Tác giả: FUSUSU Nguyễn Chu Nam Phương
Nhà xuất bản: Đà Nẵng ấn hành năm 2021
Người đọc: Hoàng Thúy
Track 1 : Tác giả FuSuSu - NGUYỄN CHU NAM PHƯƠNG
Track 2 : 5 bước khoa học chinh phục thói quen
Track 3 : Tóm Tắt 5 bước khoa học chinh phục thói quen
Track 4 : 4. Sống với nửa tiền
Track 5 : Chính phủ ký thủ tiêu thói quen cũ da dẵn
Track 6 : 8. Mặc kệ cảm giác
Suy cho cùng, kết quả cuộc đời là do thói quen mỗi ngày của bạn, song thay đổi chúng không dễ. Đã bao giờ bạn hứa rằng mình phải thay đổi, song sau một thời gian lại phải… hứa tiếp?
Suốt nhiều năm qua, tôi luôn trăn trở đi tìm phương thuốc cho căn bệnh “chỉ được vài hôm” đó. Thật may mắn khi tôi đã được biết tới nghệ thuật thay đổi với thói quen nhỏ. Nó đã giúp tôi, giúp nhiều người trên thế giới “nhích” tới thành công với một tốc độ đáng nể.
Cuốn sách này sẽ giúp bạn:
– Tránh được những sai lầm ít biết khiến người đời mãi không thay đổi.
– Biết cách xây dựng bất cứ thói quen nào một cách khoa học.
– Nắm được từng bước chia tay những thói quen xấu dai dẳng và còn nhiều hơn thế nữa!