Thiền sư Tăng Hội: Sơ tổ của Thiền tông Việt Nam (P7)

Thiền sư Tăng Hội: Sơ tổ của Thiền tông Việt Nam (P7)

Bài tựa sách Mâu Tử Lý Hoặc Luận "Mâu Tử tôi đối với kinh truyện và chư gia, sách lớn sách nhỏ không sách nào là không mê. Tuy không...
Dạo bước vườn thiền (phần 1)

Dạo bước vườn thiền (phần 1)

Thường là lấy từ trong câu chuyện ra. Các tài liệu dùng lấy ảnh, phần lớn bằng tiếng Anh, phần nhỏ là tiếng Việt, chút ít là chữ Hán....
Quán niệm hơi thở

Quán niệm hơi thở

Các bạn có thể bắt đầu pháp quán niệm hơi thở (anapana sati, a-na-pa-ná sa-tị) bằng cách định tâm vào hơi thở vào, hơi thở ra tại lỗ mũi...
Cách Ngồi Thiền Đúng Phương Pháp

Cách Ngồi Thiền Đúng Phương Pháp

Tọa thiền cần một căn phòng yên tĩnh. Ăn uống chừng mực, giảm thiểu những mối giao tiếp thế sự. Chớ tính toán nghĩ suy phải quấy, tốt xấu, cũng không theo bên này chống bên...
Không diệt, không sinh, đừng sợ hãi (P3)

Không diệt, không sinh, đừng sợ hãi (P3)

Chuyển hóa khổ đau và sợ hãi Đám mây Ta vẫn còn đến đi thong dong Có, không, còn, mất chẳng băn khoăn Bước chân con hãy về thanh thản Không tròn không khuyết...
16 bài thiền quán xứ

16 bài thiền quán xứ

QUÁN THÂN BẤT TỊNH Bài tập số 1 Tôi đang thở vào và ý thức rõ rệt về trọn thân thể tôi. Tôi đang thở ra và ý thức rõ rệt về...
Thiền Tông Việt Nam

Thiền Tông Việt Nam

I/ Đôi điều về Thiền định Thực ra, rất khó định nghĩa về Thiền, về Định một cách khái quát, Thiền (Phạn: dhyana, Pali: jhàna) có nghĩa là tư duy, tập trung tâm ý,...
Ăn cơm chánh niệm

Ăn cơm chánh niệm

Ăn cơm cũng là một phép thực tập rất sâu sắc. Trong khi ăn ta phải thiết lập thân tâm trong giây phút hiện tại để tiếp xúc với...
bai-suc-tich-ve-quan-niem-hoi-tho

Bài súc tích về quán niệm hơi thở

Có rất nhiều người bị xấu hổ khi nói về những tính xấu của họ, nhưng họ lại chẳng xấu hổ gì khi nói về tính xấu của những...
Đại Niệm Xứ (P1) - Quán sát Thân trong Thân

Đại Niệm Xứ (P1) – Quán sát Thân trong Thân

Ðại Niệm Xứ Thiền sư U Silananda Tỳ kheo Khánh Hỷ dịch Việt Quán sát Thân trong Thân (Niệm Thân)  Pháp quán sát đầu tiên là quán sát thân trong thân. Đức Phật đã...
Đại Niệm Xứ (P3) - Quán Sát Tâm Trong Tâm

Đại Niệm Xứ (P3) – Quán Sát Tâm Trong Tâm

Ðại Niệm Xứ Thiền sư U Silananda Tỳ kheo Khánh Hỷ dịch Việt Quán Sát Tâm Trong Tâm Tâm mà chúng ta muốn nói đến đây là Tâm Vương, một phần của tâm....
Ngồi thiền

Ngồi thiền

Được ngồi yên là một đặc ân Khi Tổng thống Nelson Mandela đến thăm nước Pháp lần đầu sau thời gian bị giam cầm, một nhà báo đã hỏi: “Ngài...
Hạnh phúc và phước đức trong thiền quán

Hạnh phúc và phước đức trong thiền quán

Ta có đôi mắt vô bệnh và không bị khuyết tật là ta đã có hạnh phúc và đã có nhiều may mắn. Ta đem đôi mắt ấy mà nhìn...
Thiền tập cho người bận rộn

Thiền tập cho người bận rộn

Thức dậy vào mỗi buổi sáng Ngay khi mới thức dậy, bạn có thể mỉm cười liền lập tức, nụ cười này mang tính giác ngộ: bạn ý thức là...
Tại sao cần thiền định?

Tại sao cần thiền định?

Thật khôi hài khi thấy tâm bất an lại tạo cho chúng ta cảm giácmình đang bận rộn với rất nhiều việc. Một ngày đã trôi qua mà mình không có lấy một vài phút...
Chẳng Có Ai Cả

Chẳng Có Ai Cả

Ajahn Chah Tỳ khưu Khánh Hỷ chuyển dịch Lời Giới Thiệu Ajahn Chah sinh năm 1918 trong một ngôi làng phía Bắc Thái Lan. Ngài xuất gia sa di từ lúc còn...

Bài mới