Gia tài của người tỉnh thức (P5)
Phật Dạy Rahùla Giữ Chánh Niệm Khi Đi Khất Thực
Thực Tập Tỉnh Thức
Giác Ngộ Không Phải Là Vấn Đề Của Năm Tháng
Phật Dạy Rahùla Giữ Chánh Niệm Khi Đi Khất...
Phương pháp Thiền nguyện & chuyển năng lượng từ bi đến tha nhân
Nói khác đi, nhờ đó mà đời sống của mỗi người trở nên ý nghĩa, bình yên và hạnh phúc. Phương pháp rất thiết thực, đặc biệt đối với...
Một đời người, một rừng cây
Phân tích nhạc phẩm của nhạc sĩ Trần Long Ẩn
Giảng tại Trại giam Phú Sơn, ngày 30/04/2010
Phiên tả: Vạn Đỗ
Thiền vô ngã
Thiền vô ngã là một tiến trình quán...
Đơn giản và thuần khiết (P4)
Chương 4
Pháp Dược: Dành Cho Thiền Giả Đang Lâm Bệnh
Phần I.
Thông thường, tất cả chúng ta đều phải chịu cảnh bệnh hoạn, nhưng với loại bệnh không cản trở chúng...
Thiền tập cho người bận rộn
Thức dậy vào mỗi buổi sáng
Ngay khi mới thức dậy, bạn có thể mỉm cười liền lập tức, nụ cười này mang tính giác ngộ: bạn ý thức là...
Không gian không phải là pháp vô vi
Vào thời xa xưa các luận sư Phật học quan niệm rằng không gian (hư không) là một pháp vô vi. Quan điểm này còn lưu lại trong tác...
Không diệt, không sinh, đừng sợ hãi (Phần cuối)
Sợ hãi, chấp nhận và tha thứ
Nhiều người trong chúng ta thường hỏi rất nhiều lần câu hỏi “Vì sao tôi phải chết?” Câu hỏi quan trọng hơn bạn...
Con trâu – một biểu tượng độc đáo của Tuệ Trung
Hình ảnh biểu tượng con trâu là một hình ảnh cụ thể sống động, đã từng được đức Phật sử dụng trong những ngày cuối cùng để dạy các...
Những Lợi Ích Của Thiền Định
Ngày nay, nhiều người khắp nơi trên thế giới, bất luận là theo tôn giáo nào, họ đều ý thức được lợi ích của thiền định. Mục đích gần...
Vô ngã vô ưu (chương 5 – 6)
Chương 5
TỪ BI QUÁN
Hãy chú tâm vào hơi thở của bạn trong giây lát.
Hãy soi lòng mình xem có điều gì lo âu, sợ hãi, đau đớn, ganh ghét,...
16 bài thiền quán xứ
QUÁN THÂN BẤT TỊNH
Bài tập số 1
Tôi đang thở vào và ý thức rõ rệt về trọn thân thể tôi.
Tôi đang thở ra và ý thức rõ rệt về...
Hơi thở tinh khôi
164 Bài Kệ Thực Tập Chánh Niệm
1. Chánh Niệm Là Thực Tại Sinh Động – Hơi Thở Tinh Khôi
Chánh Niệm Là Thực Tại Sinh Động
Con đường hạnh phúc không nằm ở đâu xa mà hiện tiền...
Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức (P2)
Phần II
-ooOoo-
BA MƯƠI MỐT BÀI THỰC TẬP
Thực Tập Cười Hàm Tiếu
1a/ - Cười hàm tiếu khi mới thức dậy buổi sáng:
Treo một cành lá hay bất cứ dấu hiệu nào,...
Đại Niệm Xứ (P6) – Kinh Đại Niệm Xứ
Ðại Niệm Xứ
Thiền sư U Silananda
Tỳ kheo Khánh Hỷ dịch Việt
Kinh Đại Niệm Xứ
NAMO TASSA BHAGAVATO ARAHATO SAMMASAMBUDDHASSA
Con xin thành kính đảnh lễ Đức Thế Tôn,
Ngài là Bậc Alahán...
Quán bất tịnh
Quán bất tịnh là một đề mục thiền rất quan trọng. Bất cứ ai tu học theo giáo pháp Thế Tôn, muốn vượt qua chướng ngại tự thân và tiến bộ tâm linh đều phải thực hành phápthiền này. Bất tịnh có nghĩa là nhơ...
Hạnh phúc và phước đức trong thiền quán
Ta có đôi mắt vô bệnh và không bị khuyết tật là ta đã có hạnh phúc và đã có nhiều may mắn.
Ta đem đôi mắt ấy mà nhìn...
