Vượt qua ốm nghén bằng các loại thực phẩm quanh ta
Những bạn có ý định mang thai hoặc mang thai trong giai đoạn đầu và bị các triệu chứng ốm nghén hành hạ chắc hẳn không nên bỏ qua việc tìm hiểu các loại...
Những thói quen khiến thận kiệt sức
Quả thận khoẻ mạnh giúp cơ thể hoạt động tốt hơn nhưng những thói quen hằng ngày dưới đây có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của thận.
1. Không thích uống nước
Lượng chất...
Những bài thuốc dân gian từ rau Sam
Rau sam là loại cây mọc khắp nơi ở vùng nông thôn và đã trở nên rất gần gũi với chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết tác dụng của rau...
Nem Rong Biển – Món Chay Ngon Lạ
Món nem rong biển không chỉ mang đến hương vị thật thanh mát mà nó còn rất thích hợp để làm món ăn kiêng cho những người cần giảm cân hay các chị em...
Những lợi ích của yoga
Nhiều người vẫn cho rằng yoga chỉ thích hợp cho những người già, chậm chạp, kém năng động. Nhưng thực sự thì yoga không hề già nua, chậm chạp như vậy, mà yoga có...
Rau củ cuộn
Nguyên liệu:
– Bắp cải (xanh, tím)
– Su su
– Ngô bao tử
– Cà rốt
– Đậu phụ
– Hẹ
– Ớt đỏ tỉa hoa
– Nước chấm: chao đậu, đường, quất, vừng, lạc.
Thực hiện
Bước 1:
– Gọt vỏ cà rốt,...
Công dụng phòng trị bệnh tuyệt vời của chôm chôm
Thịt trái chôm chôm chứa nhiều vitamin C nên có tác dụng tăng cường mô, củng cố hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tim mạch, chống mệt mỏi, giảm đau, bệnh về nướu.
Trị huyết...
Những thảo dược thay thế cho mỹ phẩm
Chúng ta có thể tìm kiếm những sản phẩm tự nhiên để thay thế cho những loại mỹ phẩm đầy hóa chất đó, mà vẫn đảm bảo công dụng làm đẹp cho làn da,...
Sườn chay nấu đậu
Nguyên liệu:
Sườn chay: 100g
Đậu bi: 50g
Đậu trắng: 100g
Cà rốt: 50g
Dừa tươi: 1 trái
Tàu hũ ky: 1 miếng
Ngò rí: 2 cây
Bánh mì: 4 ổ
Hành boaro: 1 cây
Ớt sừng: 3 lát
Muối, tiêu, dầu ăn, dầu điều,...
Vị Thánh của trà Việt
Trong mỗi ngôi nhà ở làng quê, hay dưới mái chùa ngay giữa thủ đô Hà Nội, cố đô Huế hay TP.Hồ Chí Minh và khắp nơi trên cả nước, hàng ngày chúng ta...
Công dụng ít người biết của quả nhãn với sức khỏe
Quả nhãn chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt. Nhãn là trái cây giúp nhanh lành vết thương, tốt cho tuyến tụy và tăng cường tuổi thọ.
Tốt cho hệ...
Nhiều nguy cơ khó lường vì ngồi nhiều
Thói quen ngồi liên tục một chỗ trong thời gian dài gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể, làm suy yếu chức năng các cơ và là nguyên nhân cho nhiều vấn...
Cách nhận biết hoa quả ngâm chất kích thích
Làm thế nào để mua được đúng hoa quả chín cây tự nhiên, khi hoa quả bị "ép chín" bằng thuốc đang trà trộn ngày càng nhiều và được bán tràn lan tại các...
Đồng hồ sức khỏe và nếp sống nhà Phật
Trong Phật giáo có câu "Không bệnh tật là tài sản vô cùng quí báu" - Arogayā paramālābhā . Con người từ xưa mới tìm mọi cách để bảo vệ chính mình khỏi bệnh tật, nạn tai để được sống lâu và hưởng thụ. Nhưng cách...
Thanh Nhẹ Với Món Cuốn Chay Lạ Miệng
Bạn cần những nguyên liệu sau để làm món cuốn chay:
- 2 tấm váng đậu lớn (phù trúc)
- 300g măng luộc
- ½ củ cà rốt
- 4 cây nấm mỡ hoặc nấm đông cô
- Gia...
